Gesund und fit ins neue Jahr 2024
Gesund und fit sein möchten alle Menschen. Wenn es geht, bis ins hohe Alter. Dass man etwas dafür tun muss, wird zum Glück immer mehr Menschen bewusst. Sie gehen in die Eigenverantwortung.
Gesundheit ist ein sehr weit gefächerter Begriff. Was meint jemand damit, wenn er fragt: „Bist du gesund?“ „Bist du fit?“ Meist antworten wir sehr oberflächlich. Will mein Gegenüber wirklich hören, wie es mir geht oder ist es nur eine Verlegenheitsfloskel? Ist er ernsthaft an meinem Wohlergehen interessiert? Wem soll man sein Leid klagen? Will ich mich meinem Gegenüber offenbaren? Wie du siehst, sehr komplex und tiefgreifend.
Gesundheit hat viele Ebenen und Varianten. Bereits Harry Merl spricht von der „Beweglichkeit der Gesundheit. Diese kann heute so und morgen anders sein.“
Wir unterscheiden zwischen körperlicher – mentaler – seelischer Ebene. Jede Ebene ist mit der anderen verbunden. Sie beeinflussen sich gegenseitig. Neurokreatives Zeichnen spricht alle Bereiche an.
Das nennen wir ganzheitlich. Wenn du körperlich, mental und seelisch im Einklang bist, also in harmonischer Schwingung, wirst du wahrnehmen, wie sich Gesundheit wirklich anfühlt.
Wie viele Menschen können von sich behaupten im Einklang zu sein? Bist du es?
Was bedeutet es fit zu sein? Es gibt viele Möglichkeiten der Fitness. Mental: Reaktion, Denkvermögen, Auffassungsgabe oder Kombinationsgabe. Seelisch: Ausgeglichenheit, Stabilität oder Einfühlungsvermögen.
Wenn du möchtest, nimm dir Zeit und definiere, was es für dich heißt, fit zu sein.
Dazu hast du mit der Neurodings® Methode ein einfaches Tool zur Hand, das du ohne Vorkenntnisse ganze einfach erlernen kannst.
Wie du siehst, sind Gesundheit und Fitness, ganzheitlich betrachtet, eine große und schöne Herausforderung. Zum Glück gibt es Neurodings®, und du liest meinen Blog genau zum richtigen Zeitpunkt. Durch Neurodings® erschließt sich für dich ein Weg zurück zur ganzheitlichen Gesundheit.
Fit und gesund ins neue Jahr 2024 mit Neurodings®
Was Kunst und neurokreatives Zeichnen mit heilen zu tun haben, erfährst du hier in diesem Artikel und mehr im YouTube Video. Geht das überhaupt?
Das Leben fließt. Alles ist in Bewegung. Es gibt Zeiten des Hoch, es gibt Zeiten des Tief. Beides hat seine Berechtigung. Jedes Tief, jede Krankheit birgt positive Aspekte in sich. Der Körper sagt uns, dass es Zeit ist, innezuhalten. Sich zurückzuziehen von der Welt. Eine Innenschau zu machen. Die Krankheit zwingt uns förmlich dazu, sich endlich einmal mit sich selbst zu beschäftigen. Einmal runterzufahren, dass du zu dir kommst.
Neurodings® ist ein Werkzeug. Eine einfache Technik, die deine eigene Heilungskraft in Gang setzt. Neurodings® ist so einfach. Das kann jeder. Diese Methode ist symbolisch für unsere Zeit. Linien, Kreise, Rundungen, alles ist mit allem verbunden. Nicht anecken, sondern sich bemühen, dass alles rund läuft. Intuitiv wirst du ruhiger, weil sich dein Atem beruhigt. Deine Gedanken kommen zur Ruhe. Du entspannst dich. Und das ist heilsam, weil alles zu fließen beginnt. Alles in Bewegung kommt. So bringen Atem- und Blutkreislauf die Nährstoffe an die richtigen Stellen. Das ist der Zeitpunkt, wo dein Heilungsprozess in Gang kommt.
Auch in der Therapie werden Zeichnen und Malen eingesetzt, um die Heilung in Gang zu bringen oder zu beschleunigen. Dem Inneren Ausdruck verleihen. Das Geschehene verarbeiten. Intuitiv von der Schwäche in die Kraft kommen.
Kunst und Gesundheit gehören also eng zusammen. Bubble um Bubble um Bubble bringen dir Gesundheit. Bereits beim Zeichnen erfährst du Glücksgefühle, die sich beim Betrachten deines Bildes weiter verstärken. Denn dann erkennst du erst die Botschaft dahinter. Diese Botschaft zeigt dir den Weg zu deiner Heilung.
Hier ein spannender Erfahrungsbericht einer Kundin => im Video
Mit Neurodings® gesund und fit ins neue Jahr 2024
Neurodings® ermöglicht dir nicht nur im Jahr 2024 gesund und fit zu sein, sondern auch darüber hinaus. Das ist wesentlich. Denn du bist mit dir 24/7 zusammen.
Bei dem Videokurs „Körper und Gesundheit“ greifen wir das Thema des Wohlfühlkörpers auf. Schluss mit der Unzufriedenheit mit dir selbst. Du gestaltest dein Selbstbild positiv um und lernst, dir zu gefallen.
Wenn du mit dir und deinem Körper unzufrieden bist, dann hilft dir diese Videoanleitung, dich in deinem Körper wieder wohlzufühlen. Denn, wie erwähnt, ist alles mit allem verbunden. Denkst du über dich negativ, kritisiert du dich selbst, so stresst du dich selbst. Das löst im Körper negative Schwingungen aus. Es kann so weit gehen, dass du körperliche Beschwerden bekommst, bis hin zu ernsthaften Erkrankungen, wenn du es nicht erkennst. Deine Gesundheit ist angeschlagen und du bist nicht fit.
Mit dem neurokreativen Zeichnen baust du Stress ab. Vom Ist- in den Sollzustand. Mit dem beidhändigen Zeichnen gestaltest du dein neues Leben. Das Gehirn integriert diese neuen Wege. Es gilt, sie zu beschreiten. Das Umsetzen, also das Tun ist der nächste Schritt.
Du bekommst mit Neurodings® ein Tool an die Hand, dass du jederzeit, nicht nur im Jahr 2024, verwenden kannst. Und nicht nur einmal oder zu einem Thema. Nein. Mehrmals und immer wieder kannst du es verwenden, um dich mit deiner eigenen Kunst selbst zu heilen. Verleihe deinem Inneren und deinen Emotionen kreativen Ausdruck.
Je öfter du mit Neurodings® arbeitest, umso leichter fällt es dir in deine Mitte zu kommen. So kann Neurodings® deine Medizin werden. „Medi“ heißt „Mitte“. Also lass dich mit dem neurokreativen Zeichnen in deine Mitte bringen.
Starte dein gesundes Jahr auf allen Ebenen und mach dein Ding!
Alles Liebe,
Sylvia Grübl
Begründerin NEURODINGS®
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